Il tempo scorre. Potrei azzardare che ogni singolo colloquio, nel mio lavoro, tocchi il tema “tempo”. Nella vita personale mi sembra che se ne parli altrettanto. Tu come lo vivi?

La delusione è un’emozione? Puoi considerarla un’emozione composta, una sorta di esperienza che unisce più emozioni. Vorrei raccontarti una sua particolarità a cui fare attenzione.

Conosci il journaling? Fai journaling quando esprimi ciò che senti e pensi per iscritto. Il classico diario è journaling, un quadernino in cui appunti le cose belle della giornata è journaling, la nota sul calendario del cellulare in cui ti sfoghi è journaling e possiamo considerare journaling anche tutte le pratiche legate alla pianificazione della tua giornata.

Autoritratto: conosci questo metodo per piacerti? Sono sicura che sai cosa sono gli autoritratti sia nei dipinti che nelle fotografie e forse ti sei anche già cimentata o cimentato in un selfie. C’è chi i selfie li fa di frequente e molto bene, chi li invia per mostrare il nuovo taglio di capelli e non ha affinato la tecnica. Qui non ci interessa la tecnica perché…

Non berti proprio tutto! Si dice tra sé Mirella. Sta bevendo una tisana sul divano, ha appena disfatto l’albero di Natale e le mancano un poco le lucine che per qualche settimana hanno acceso la stanza e l’animo. Abbassa lo sguardo sul cartoncino legato al filo sottile della bustina e sospira…

Sillage: quella scia che rende riconoscibile un profumo e che resta nell’aria. Da appassionata di profumi, mi arriva diretta la similitudine con la psiche e le sue note emotive. Ti pare una cosa strana? Scopriamo insieme il tuo sillage!