Ciao, sono Francesca Fontanella!
Mi occupo di psicologia clinica e della salute.
Nel mio lavoro coniugo scienza e creatività e, in prima battuta, per me conta aiutarti a sviluppare flessibilità psicologica.

Saranno passati 4 anni, ormai. Ho partecipato a un corso di formazione piuttosto impegnativo dal punto di vista emotivo, che mi ha insegnato come si rimarginano le ferite psicologiche. …

“Ho un segno sulla pelle!”dice Carlotta, nome di fantasia. “Mi sono fatta male un giorno, mentre per la rabbia gesticolavo e ho sbattuto contro il vaso…sai cosa mi ricorda? Che …

Insomma ti faccio uscire un articolo su Halloween a Halloween? Sì, ma per parlare di Identità personale e di sfaccettature di personalità. In soldoni, Halloween apre lo spazio per una …

Riconoscere la Risata della Forca in te stesso/a e negli altri conta. Ti offre la possibilità di notare ogni volta che ti svaluti o che gli altri si svalutano e …

In questo articolo si descrivono gli effetti psicologici del non sentire bene, l’ipoacusia. L’articolo è a cura di Starkey Hearing Technologies che ringrazio per avermi scelta per pubblicare questo …

Vuoi smettere di trascurarti perché non ti riconosci più? Come per ogni abitudine, smettere è tosta, ma in questo caso c’è un modo pratico e semplice che puoi mettere in …

Uno su due. Una su due persone che vengono in studio mi racconta che qualcuno le ha detto: ” È solo stress!”. Sintomi fisici debilitanti, emozioni che si fanno …

La felicità può essere pericolosa? Forse non te ne è ancora stato parlato e allora ecco quali sono i pericoli, i rischi, i danni che può fare un certo tipo …

Forse avevo 8 anni o poco più e non sono nemmeno certa che fosse tempo di castagne. Per lo meno, non ricordo di averne avuto tra le mani un cartoccio. …

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