Ciao, sono Francesca Fontanella!
Mi occupo di psicologia clinica e della salute.
Nel mio lavoro coniugo scienza e creatività e, in prima battuta, per me conta aiutarti a sviluppare flessibilità psicologica.

A cosa serve la parola dell’anno? È un accompagnamento, un promemoria, una direzione che ti può aiutare nelle scelte del nuovo anno. Negli ultimi anni usata da aziende e …

In questo periodo non hai voglia di fare niente? Be, è evidente dalla frase stessa che hai bisogno di fare qualcosa! Alla fine di questo articolo saprai come funziona la …

La voglia di essere amati e amate è il topic di questo articolo, volto a raccontarti come questa voglia influenzi comportamenti, scelte, emozioni e relazioni.

Partiamo dai perché

In etologia …

Una lezione utile può arrivare in modo inaspettato, in un momento inaspettato e da un maestro inaspettato. In questo caso da dei maestri, i miei capelli. Che tendono a disidratarsi, …

Un comodino rosso con una vaschetta tonda di ottone a simboleggiare il qui e ora.

Il qui e ora è diventato un mantra dei nostri giorni. Recupera l’arcaico hic et nunc e si aggancia alla tradizione meditativa, invitando a stare nel presente. Sebbene …

Saranno passati 4 anni, ormai. Ho partecipato a un corso di formazione piuttosto impegnativo dal punto di vista emotivo, che mi ha insegnato come si rimarginano le ferite psicologiche. …

“Ho un segno sulla pelle!”dice Carlotta, nome di fantasia. “Mi sono fatta male un giorno, mentre per la rabbia gesticolavo e ho sbattuto contro il vaso…sai cosa mi ricorda? Che …

Insomma ti faccio uscire un articolo su Halloween a Halloween? Sì, ma per parlare di Identità personale e di sfaccettature di personalità. In soldoni, Halloween apre lo spazio per una …

Riconoscere la Risata della Forca in te stesso/a e negli altri conta. Ti offre la possibilità di notare ogni volta che ti svaluti o che gli altri si svalutano e …

Questo sito utilizza cookie tecnici e di profilazione propri e di terze parti. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all’uso dei cookie. Leggi la cookie policy.

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi