L’essere umano possiede una molteplicità di sistemi motivanti. I sistemi motivanti sono fattori che guidano l’individuo a manifestare un comportamento.

In alcune occasioni, motivazioni diverse entrano in conflitto tra loro (motivazione multipla), si sovrappongono e bloccano (impediscono) scelte e comportamenti.

Uno dei più noti esempi di motivazione multipla si ha quando la persona si trova in situazioni in cui, da un lato vorrebbe agire per affrontare una situazione, dall’altro vorrebbe lasciar perdere e scappare via: ‘attacco’ o ‘scappo’?

Questo meccanismo non è esclusivo dell’Uomo e appartiene a diverse altre specie animali.  L’etologia ci insegna che c’è lo zampino della selezione naturale, la quale ha operato in modo tale da favorire la comparsa di una tendenza equilibratrice del livello di aggressività.

Ne deriva un comportamento formato dalle caratteristiche comportamentali sia della parte ‘attacco’, sia della parte ‘scappo’. Questo comportamento è stato chiamato ‘Lotta a Pendolo’, per il suo oscillare da una parte all’altra.

 Come in ambito animale, spesso la ‘Lotta a Pendolo’ si presenta nelle situazioni in cui si percepisce una minaccia o un’intrusione nel proprio territorio. Per l’essere umano il ‘territorio’ si estende e può comprendere lo spazio fisico, di pensiero, emotivo.

La ‘Lotta a Pendolo’ si può verificare in ambito relazionale, lavorativo, di scelte di vita e provoca un dispendio di energie elevato che, nel lungo termine, può trasformarsi in somatizzazioni e disagi emotivi.

Un ottimo modello di azione terapeutica, in questi casi, è consentire alle parti che determinano la ‘Lotta a Pendolo’ di dialogare tra loro e di scoprire le intenzioni, gli scopi, i desideri l’una dell’altra. Ne può derivare la scelta di ‘nutrire’ una delle due parti oppure di integrarle l’una nell’altra, di affiancarle, di farle agire a turno… oppure, ancora, si può  scoprire un’altra parte e farla diventare, a sorpresa, la preferita.

Se vi sentite in conflitto e vi va di provare,

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Dott.sa Francesca Fontanella

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