Il tuo mondo in fotografia: Phototherapy Techniques
Qualcuno una volta mi disse che una foto è un pezzo di carta permeato da “emozione”: intendeva dire “emulsione”, ma la storpiatura mi colpì. (J.Weiser)
Che meraviglia le sostituzioni di parole!
“Le fotografie sono permeate di emozioni.”
Il lapsus mi trova d’accordo: in una fotografia ci sono le emozioni che appartengono al momento in cui la foto è stata scattata, quelle provate dalle persone ritratte e da chi la ha scattata e quelle che si provano riguardandola.
Lo sapevate che le fotografie possono essere utilizzate in un contesto psicologico?
Ebbene, ora lo sapete! 🙂
Quali foto si possono usare?
- Autoritratti (Selfies)
- Fotografie del Cliente scattate da altre persone
- Fotografie di gruppo e/o di famiglia
- Fotografie scattate dal Cliente
- Fotografie collezionate dal Cliente
- Fotografie collezionate dal professionista per questo tipo di lavoro
In che modo le fotografie possono essere utili?
In modi diversi. Eccone alcuni.
- Osservazione e analisi del non verbale
Questo tipo di osservazione aiuta il Cliente a riconoscere modalità di postura, di gestualità, di espressione facciale e il loro ruolo più o meno facilitante nelle relazioni personali e professionali. L’osservazione e l’analisi del non verbale può essere usata anche nei training all’assertività.
- Narrazione di sé sostenuta e guidata dalla fotografia
Il Cliente può aiutarsi nella descrizione delle sue caratteristiche personali e del suo sistema di valori appoggiandosi a ciò che vede nell’immagine, commentandola e portando spunti di riflessione su cui co-costruire, con lo psicologo, storie alternative e soluzioni.
- Scoperta delle prospettive altrui/prospettive diverse
Chi ha scattato la foto e ogni persona ritratta ha avuto un punto di vista – fisico, cognitivo ed emotivo – diverso dagli altri. La narrazione dell’evento fotografato e fermato nello scatto non è la stessa.
- Riconoscimento di Status e Ruoli nel Club della Vita (M.White)
Il Cliente, osservando la fotografia, può notare dinamiche relazionali che riconosce come parte della sua storia, vederne le potenzialità e trasformarle in valori, desideri e intenzioni future.
- Aiutare nella creazione di legami continui in caso di lutto (se sei interessato a questo tema, leggi qui)
Ognuno di questi possibili utilizzi consente al Cliente di avvicinarsi al proprio mondo emotivo, scoprirne i messaggi manifesti e quelli nascosti e creare una nuova versione di vita.
L’utilizzo di fotografie facilita l’Esternalizzazione di problemi, difficoltà relazionali, difficoltà di gestione emotiva e permette di dare forma a pensieri, emozioni e storie che potrebbero restare celate dall’indagine verbale.
Qualche volta, la foto-terapia e l’arte-terapia, si incontrano…ma questa è un’altra storia.
Dott.ssa Francesca Fontanella
Very interesting! I am happy to know that you are also exploring these ideas! Judy Weiser
Thank you very much Judy! What a fantastic surprise and what a honour receiving this comment from you.”Thank you” are the best words to express my feelings.See you soon 🙂